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跆拳道教给你的这些东西,够你用一辈子!

日期:2020-03-05 / 人气:40

学跆拳道,首先是学习礼仪

跆拳道礼仪精髓:礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈,每一个跆拳道学员在进入训练馆时都必须身穿干净整洁的白色跆拳道道服,按照要求系好腰带,然后光脚或穿道鞋进入训练场。其目的是要求学员养成干净整洁的习惯。

进入训练场后,要先向教练行跆拳道的鞠躬礼,以此来表示对教练的尊敬。同时,见到队友时也会互相行礼问好。长久以往,尊师重道,尊敬长辈,尊重他人自然不难做到。

训练过程中,如果出现气势不够、注意力不集中、动作不到位、没有全力以赴等情况,在教练示意后会立即行礼表示抱歉,为的是让学员在训练过程中可以注意力集中,刻苦训练,减少不必要的伤害。

队友之间,会相互帮助,在需要两人配合的训练中,两人会以相互敬礼为开始、相互敬礼为结束,必须认真帮助队友做好每一个动作并及时纠正问题,这样可以培养学员之间的团队精神和相互尊重的良好性格。

在跆拳道学习过程中,就是这样高度重视礼仪,让孩子学礼仪、懂礼仪,培养良好的性格。

其次就是跆拳道专业技能

10——16岁孩子是学习跆拳道最佳时机,学习的过程就像建房子,先打基本功,也就是练好柔韧性、协调性,然后是技术基础,全面性基础,一步步拔高。基地教育集团培养方向是专业竞技比赛类型,培养专业化跆拳道人才,学员可以参加市级、省级、国家级、世界级比赛,最基础的强身健体,培养良好性格完全不在话下。

跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,没有暴力性,攻击性,血性。由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,所以在双方内心深处都必须持有向对方学习的心理。不用担心孩子在练习中受伤。这就是跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。

保障学习效果,基地教育集团有两个特点——因材施教,系统教学。学员年龄与难度匹配,学员能力与难度匹配。也就是差不多年龄的放在一个班级,学的内容相同,跟不上进度的学员重点教学,一对一指导。因材施教,学员成绩有保障,这就是为什么学员李明重新返校学习的原因,我们是封闭式军事化管理,专业,系统的学习才是成绩的保障。

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